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Saúde Corporativa – Benefícios da Blitz Alongamento MIDA Saúde

Saúde Corporativa – Benefícios da Blitz Alongamento MIDA Saúde

Quem trabalha por várias horas em uma mesma posição sabe que as dores e a tensão nos músculos são inevitáveis, mas isto pode ser evitado simplesmente com alongamentos. Os benefícios do alongamento vão desde melhorar a circulação sanguínea, até ameniza o stress.

Por falar em stress, este é o maior causador de doenças no meio corporativo, sejam doenças psicológicas (depressão, ansiedade) ou físicas (fibromialgia, tensões musculares, cefaleias entre outras).

Todos estamos suscetíveis a desenvolver qualquer uma dessas doenças, mas uma ação simples de prevenção como uma série de alongamentos podem melhorar seu dia, sua qualidade de vida e sua saúde.

As atividades da MIDA Saúde são desenvolvidas por profissionais altamente capacitados e devidamente registrados em seus conselhos regionais.

A Blitz Alongamento é realizada de acordo com as necessidades da sua empresa e de acordo com o perfil de atividades desenvolvidas por seus colaboradores e os alongamentos são focados em pontos de maior desgaste funcional.

Qual a vantagem?  Isso faz com que seus colaboradores não percam a funcionalidade e previne uma série de lesões decorrentes do esforço laboral, além de promover a integração entre colegas, e reduzir os níveis de stress do corpo e do local de trabalho.

Garanta a saúde de sua corporação e invista em um programa de saúde!

Entre em contato conosco e agende uma visita da MIDA Saúde. Atendemos empresas de todos os portes em Porto Alegre e região metropolitana.

 

 

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